«Який жах! До Нового року залишилося менше трьох тижнів, а я ще не схудла», — таку фразу журналістка «УМ» (а заразом — і зо два десятки пасажирів «маршрутки») почула від жінки, яка голосно виливала свої проблеми в трубку мобільного телефона. Вочевидь, розмова велася з подругою, якій проблеми iз зайвим жиром були незнайомі. Бо ж балакуча пані постійно казала «Ні, ти не розумієш, як це важко». І пояснювала, що схуднути треба кров із носа, бо жінка не може влізти в сукню, куплену за божевільні гроші спеціально до свята. Якщо коротко, то сукня — класна, а на новорічній вечірці буде ВІН (!), і треба бути найчарівнішою, але — жах, жах! — сукня не застібається, навіть якщо втягнути живіт і не дихати. І що з цим робити, незрозуміло. Бо якщо терміново не зменшити талію і те, що трохи нижче, буде справжня катастрофа! Цей епізод укотре підтвердив давнє спостереження: для жінок схуднення — це один із найпопулярніших пунктів у списку планів до Нового року. Але чим реально можна зарадити в такому випадку, коли часу лишилося мало, а зайвих кілограмів — багато?

Восьмого грудня у Кривому Розі відкрився сучасний перинатальний центр, який поки що не має аналогів у країні. Як зазначив голова Дніпропетровської ОДА Олександр Вілкул, новий центр обслуговуватиме не тільки саме місто, а й прилеглі сільські райони. До закладу в першу чергу направлятимуть вагітних жінок із захворюваннями та вагітних, які входять до груп високого ризику. Тут надаватимуть допомогу вагітним із патологією плоду, новонародженим із патологією або недоношеним немовлятам відповідно до найсучасніших технологій.

Мільйони людей у світі страждають від порушень слуху. Втрата слуху не завжди є ознакою старості, це може бути наслідком перенесених захворювань, травм, лікування токсичними препаратами або впливу дуже гучних звуків. Підступність полягає в тому, що іноді слух знижується поступово та непомітно. Людина не одразу розуміє, що з нею відбувається: зникає розбірливість мовлення інших людей, все складніше стає спілкуватися по телефону, дивитись телевізор. При цьому багато хто навіть не звертає на це уваги, не замислюється, що це ознаки втрати слуху, дратується, коли на це починають вказувати оточуючі.

«Не мати даху над головою, не мати домівки, де тебе чекають батьки, — важко. Бути голодним і не мати в кого попросити їжі — важко. На вулиці ти можеш підчепити будь–яку проблему і будь–яку хворобу, адже там живуть у нелюдських умовах», — каже 20–річна Каріна, колишня «дитина вулиці». Дівчина пішла з дому кілька років тому, але завдяки підтримці фахівців вона не стала залежною від наркотиків, не спилась і не отримала букет хвороб. Сьогодні вона отримує допомогу в столичному Центрі «Право на здоров’я», працівники якого вчать дітей і молодь вулиці говорити «ні» ризикованій поведінці, робити все можливе, щоб не заразитися ВІЛ, іншими хворобами. Невідомо, що було б із дівчиною, якби вона не потрапила до спеціалістів. Адже, за статистикою, майже кожен п’ятий підліток, який живе на вулицях великих міст України, інфікований ВІЛ...

У Всесвітній день боротьби зі СНІДом (який планета відзначала 1 грудня), ВБО «Всеукраїнська мережа людей, що живуть із ВІЛ» звернулася до влади з проханням не ігнорувати проблеми ВІЛ–позитивних людей, а по–справжньому піклуватися про їхнє здоров’я. «Держава витратила на будівництво найдорожчого стадіону в Європі 560 мільйонів доларів. За ці кошти Україна могла б зупинити епідемію ВІЛ/СНІД раз і назавжди, — йдеться у зверненні Всеукраїнської благодійної організації. — За ці гроші всі українці, які потребують такого лікування, могли б отримувати ліки впродовж 24 років, і таким чином не передавати вірус. Адже людина з вірусом імунодефіциту, яка вживає ліки, стає цілком безпечною для партнера навіть при незахищеному сексі».

28 листопада розпочався Різдвяний піст — час, коли православні християни відмовляються від споживання тваринних продуктів, від багатьох розваг, зайвих балачок, сварок і «домашніх війн», щоб досягти духовного та фізичного очищення. На відміну від Великого — найсуворішого — посту, під час Різдвяного вірянам можна їсти рибу в усі дні, крім середи і п’ятниці. Але для тих, хто вперше вирішив дотримуватися посту, навіть такий варіант може бути складним, кажуть лікарі. Одна річ — коли людина не вживає звичні продукти і страви кілька днів, зовсім інша — коли раціон кардинально змінюється більш ніж на місяць. Для того аби піст минув без проблем, медики радять дотримуватися простих правил. І насамперед — розібратися, які продукти можуть компенсувати брак тваринних білків у раціоні.

Бажання жінок скинути зайві кілограми нерідко призводить до серйозних проблем зі здоров’ям. Щороку британські дієтологи складають рейтинг найшкідливіших дієт, які, попри це, користуються популярністю в охочих схуднути. Як повідомляє «Медпортал», цього року лікарі визначили п’ять систем обмеження в харчуванні, які завдають значної шкоди організму.

Починаючи з 1988–го, щороку 1 грудня у світі відзначають День боротьби зі СНІДом. Символом цього дня є червона стрічка — знак підтримки ВІЛ–інфікованих, співпереживання та спільної надії на життя.

За офіційними даними, в Україні живе 35 тисяч людей з онкогематологічною патологією, із них — 2 380 хворих на хронічну мієлоїдну лейкемію (ХМЛ). Як зазначають лікарі, насправді ці цифри значно більші, оскільки ХМЛ розвивається повільно, і на початкових етапах діагностувати патологію дуже складно. У багатьох людей хвороба жодним чином себе не проявляє, і виявляють її випадково — зазвичай, здаючи аналіз крові зовсім з іншого приводу.

Американські вчені з’ясували, що багатогодинний щоденний перегляд телевізійних «мильних опер» значно збільшує ймовірність розвитку депресії у літніх людей. Усього за три години щоденного перегляду серіалів цей ризик підвищується на 13%. Як інформує «Медпортал», участь у дослідженнях медичного центру при Гарвардському університеті в Бостоні взяли 50 тисяч американок, які протягом 10 років відповідали на запитання анкети про спосіб життя та стан здоров’я. Після обробки даних, зібраних під час багаторічного дослідження, науковці виявили багато цікавих фактів. Наприклад, з’ясувалося, що в літніх людей, які не менш ніж півтори години на день гуляють на вулиці або виконують будь–які помірні фізичні вправи (бодай прибирають у квартирі чи роблять зарядку), ризик розвитку депресії зменшується на 20%. А в тих пенсіонерок, які годинами просиджують перед телеекраном, навпаки, збільшуються «шанси» перевести поганий настрій та апатію в категорію хронічних станів.