Ви їсте зелень навесні? Ні? А треба їсти. І не тільки тому, що в цю пору року організму бракує вітамінів. Наприклад, петрушка, виявляється, містить у собі заряд радості. Нещодавно співробітники американської клініки Мейо, що в місті Рочестер, штат Міннесота, провели серію досліджень, щоб з'ясувати, які овочі й фрукти здатні людину звеселяти. Адже відомо, що їжа не тільки «забиває шлунок» позивними речовинами, а й впливає на настрій того, хто їсть.

Поради народної медицини можуть виявитись дієвішими навіть за широко розрекламовані гігієнічні засоби. Ось кілька рецептів шампунiв від наших бабусь із сайту www.nebolei.ru.

Мабуть, кожна людина хотіла б жити у постійному мирі сама з собою і навколишнім світом. А значить — не злитись і не дратуватись, не шматувати свідомість численними компромісами між «можу», «хочу» і «мушу», не заздрити, не комплексувати і ще багато «не», протистояти яким пересічний громадянин нашого далекого від усіх ідеалів суспільства вважає просто неможливим. Гармонійність стосунків відійшла кудись далеко на задній план. А всі свої неприємності, нещастя і «невезуху» ми звично і затято списуємо на обставини, недоліки оточуючих і все таке інше. Водночас ще мудреці прадавніх часів стверджували, що спокій, радість і гармонію треба шукати передусім у своїй душі, а змінити на краще навколишній світ неможливо, не вдосконаливши спочатку себе. Інша справа, що це непросто. Але ж можливо! Тернополянин Дмитро Вакуленко, наприклад, у цьому впевнений стопроцентно. Інакше не був би керівником незвичайного об'єднання під назвою «Гармонія». Незвичайного передусім тому, що, як на мене, воно об'єднує речі мало- чи й зовсім несумісні.

Якщо поперек «прихопило», можете спробувати наступні народні рецепти.

Для попередження зап'ясткового синдрому, який виникає при роботі з ручним маніпулятором типу «миша» ваші лікті за робочим столом мають згинатися під кутом не менше 90 градусів. Персональний комп'ютер має багато протипоказань для здоров'я користувачів, починаючи від випромінювання монітора і закінчуючи бактеріями на клавіатурі. А звичайна «мишка» спричиняє захворювання, яке ліквідовувати доводиться хірургам.

Нічне нетримання сечі лікують як сеансами психотерапії, лікувальною фізкультурою, так і фітотерапією. Можуть допомогти наступні лікарські збори.

В анекдотах на домашніх днях народження неодмінно пролунає, наскільки важлива для появи дитини роль мами. А батько — то, мовляв, так, «п'ять хвилин роботи». При цьому ще й прокоментують, що «дурне діло — не хитре», бо роботи, вважай, немає майже ніякої. Із таким завданням може справитися мало не кожен зустрічний мужчина. Ось коли дитину на ноги треба ставити, о, тут річ інша, це вже святий обов'язок батька. Проте, як заведено казати, у кожному жарті є лише частка жарту. І ставлення до жінки як до головної складової в процесі народження дитини є хоч і традиційним, але не зовсім правильним. Адже не варто применшувати роль чоловіка.

Рівне незабаром стане третім в Україні містом, де лікарі проводитимуть операції з шунтування серця — таку перспективу змалював перед журналістами міський голова Віктор Чайка.

Засоби боротьби з безсонням різняться залежно від природи вашої недуги. Не хотіти спати ви можете через психологічне напруження, наприклад, коли боїтеся проспати. Або через медичні проблеми — ускладнення від різних хвороб, починаючи від астми і закінчуючи простою нежиттю, гігієнічні — наприклад, коли людина спить уривками і не дотримується режиму сну. Буває навіть спадкове безсоння. Отож найперше з'ясуйте, якого роду «неспання» вас мучить. Іноді, щоб гарно заcнути, достатньо просто встановити правильний режим сну, тобто лягати спати щодня в один і той самий час. Якщо це не допомагає, є інакші рецепти від безсоння. Сьогодні пропонуємо вашій увазі народні засоби при виснажливому тривалому безсонні.

Без чого неможливо жити? Без води. Без їжі. Без грошей — ну так, звичайно. Не замислюємось лише над тим, що робимо без усіляких зусиль з нашого боку, — про дихання. Жити можна по-всякому, без рук, без ніг і навіть без очей, а от зовсім не дихаючи — дійсно важко. Якщо, звичайно, ви не «простий український вампір»... Певно, й вам не раз говорили про те, що ви дихаєте неправильно. В давні часи лікарі ділили всі хвороби на три групи. Перші — виникають від неправильної свідомості, коли людина просто не знає, як жити у злагоді із власним тілом та матінкою-природою. Другі — від неправильного харчування. Треті — від неправильного дихання. Отже, правильно дихати — не менш важливо, ніж правильно харчуватись чи пити «правильну» воду.