Здоровий шлунок — розкіш

Держкомстат укотре підтвердив відому українцям істину: більшості наших громадян не вистачає коштів на здорову й недешеву їжу. Скажімо, у 2011 році середньостатистичний співвітчизник витратив на харчування 53% своїх доходів.

Пекельне «солодке» життя

Пекельне «солодке» життя

Ще три роки тому життя Ірини Радченко з Бердянська не віщувало біди. Усе було, як в усіх: родина, улюблена робота. Але одного дня все перевернулося з ніг на голову. Раптовий напад — і життя Ірини перетворилося на жах. «Це трапилося на роботі, — розповідає жінка.

Чарівник живої води

Чарівник живої води

Уперше з Євгеном Товстухою я зустрiвся пiсля його повернення з Францiї. Керiвництво Сорбонського унiверситету запросило його прочитати курс лекцiй перед лiкарями i студентами Сорбони. Ще в радянську добу слава про знаменитого українського лiкаря–фiтотерапевта перейшла кордони багатьох європейських держав.

Понад 50 рокiв вiддав Євген Степанович українськiй народнiй медицинi та фiтотерапiї. Вiн надав допомогу сотням тисяч пацiєнтiв, повернувши їм здоров’я i врятувавши життя. У народнiй медицинi з її тисячолiтнiми традицiями i сучаснiй медицинi Євген Товстуха пiдкорив уже багато вершин, але, незважаючи на солiдний вiк, продовжує впевнено долати все новi й новi пiки.

Приїхавши до старовинного затишного Яготина, люди запитують: «Як знайти цiлителя Товстуху?». І кожний мешканець мiстечка радо допоможе вам знайти дорогу до свого уславленого земляка.

Де вітамін D?

Де вітамін D?

«Упродовж двох років ми із хвороб не вилазили, — каже мама трирічного Дениска. — Лікували болячку за болячкою, через це навіть дитсадок не змогли відвідувати. Наша дільнична педіатр лише руками розводила: що ж ви, мовляв, хочете, імунітет слабкий… А потім якось потрапили на прийом до літньої лікарки, яка підміняла нашу в період відпустки. Коли вона сказала, що в сина рахіт, я спочатку навіть образилася — здавалося, що мою дитину якоюсь неповноцінною обізвали. А коли таки здали аналізи, то виявилося, що в сина і справді порушений кальцієво–фосфатний обмін. Який це має стосунок до частих хвороб? Не повірите — цілком безпосередній».

Побороти пухлину

Побороти пухлину

За даними ВООЗ, щорічно у світі діагноз «рак шийки матки» ставлять майже 500 тисячам жінок. У нашій країні щороку хвороба підкошує близько 5 тисяч українок, із них кожна п’ята йде з життя. Як розповідає доктор медичних наук, провідний науковий співробітник відділення онкогінекології Національного інституту раку Валентин Свінцицький, особливо турбує те, що основна категорія хворих — це жінки репродуктивного віку — 25—35 років. А найстрашніше, що вже зовсім не рідкість, коли недугу виявляють у дівчат, яким немає і двадцяти. Тож медики змушені констатувати — хвороба суттєво «помолодшала».

Щастя є, про це не варто забувати!

Це тільки в анекдотах усе так просто: «Як ви розслабляєтеся? — А ми не напружуємось!». Однак щоденне життя без хвилювань уявити майже неможливо. Призвідників душевного неспокою у сучасної людини не бракує: робота, домашні клопоти, економічні негаразди, навіть погода. Як наслідок — втома, песимізм, паніка і роздратування. Та головне, що нервова напруга не тільки позбавляє радості від життя, а й згубно позначається на здоров’ї.

Звісно, стрес — не хвороба, однак саме він спричиняє або ускладнює чимало захворювань. Особливо небезпечні нервові потрясіння для літніх людей, — у них із віком слабшають захисні сили організму. Як зменшити вплив стресу і попередити розвиток спровокованих ним недуг? Цікаво, що найбільш ефективні рекомендації — найпростіші. Психологи радять дотримуватися цих нескладних правил хоча б тому, що висновки про їхню ефективність вони зробили, виходячи з реальних історій своїх пацієнтів.

Місточок до світу

У столиці буде створено спеціальний Центр реабілітації для дітей із діагнозом «аутизм». Про такі плани «УМ» повідомили у Головному управлінні охорони здоров’я Київської міськдержадміністрації. За словами першого заступника начальника управління Валентини Залеської, спеціально сформована робоча група вже вирішує організаційні нюанси, зокрема визначає лікувальний заклад, на базі якого новостворений реабілітаційний центр запрацює найближчим часом.

У дитсадок — без стресу

Літо — найкращий період, аби підготувати малечу до дитячого садочка. Насамперед тому, що перед оформленням у дошкільний навчальний заклад малюк має пройти повноцінний медичний огляд та певні обстеження в дитячій поліклініці, що забирає у батьків чимало часу. А у відпускний період більше можливостей приділити цьому увагу, та й черги в кабінети фахівців значно менші, ніж зазвичай.

Життя без тістечок

Життя без тістечок

Практично кожна жінка хоч раз у житті пробувала сісти на дієту й схуднути. Але нерідко бажання стати стрункою завершувалося традиційно — «худну, доки не наїмся». У такі ситуації не раз потрапляла і 49–річна жителька Черкас Вікторія Філоненко. Поки на власному досвіді не переконалася, що найкраща дієта — це правильне харчування.

Тепер без запашних булочок та пиріжків, які раніше пані Вікторія так часто пекла, вона спокійно обходиться вже більше року.

Склероз, про який хотілося б забути

Склероз, про який хотілося б забути

Мабуть, у більшості українців слово «склероз» асоціюється зі старістю та забудькуватістю. Та потрібно пам’ятати, що в медицині є ще й термін «розсіяний склероз». Його також називають хворобою Крувельє, яка належить до числа досить поширених захворювань центральної нервової системи. Захворювання є дуже підступним. Адже цілком здорову людину працездатного віку може прикувати до інвалідного візка. Як правило, на все життя.