Як «приборкати» стрес і повернути радість життя: найголовніші поради
Погода — як на замовлення. А ти маєш сидіти в офісі, вирішуючи нагальні й невідкладні справи. До омріяної відпустки ще далеко, а накопичена за довгі місяці втома вже дає про себе знати. Кепський настрій, дратівливість, безсоння — так організм сигналізує про стрес.