Зайва рідина в організмі провокує набряки, і це негативно позначається на зовнішності і самопочутті. Влітку, а надто в спеку, ця проблема набуває особливої актуальності. Лікарі-дієтологи нагадують про 10 продуктів, здатних активно виводити з організму зайву рідину. Отож, зверніть на них увагу.
Справді, однією з найчастіших причин, що провокують печію, є неправильне і нерегулярне харчування. Такі негативні фактори, як переїдання, перекуси на ходу, вживання великої кількості газованих напоїв, кислих, солодких і жирних продуктів, гострих і смажених страв, а також надмірне захоплення кавою можуть спровокувати печію.
За даними Міністерства охорони здоров’я України, понад 20 тисяч наших співвітчизників страждають на розсіяний склероз (РС). І останнім часом, кажуть лікарі, простежується тривожна тенденція до зростання захворюваності. Розсіяний склероз називають «хворобою-хамелеоном», оскільки недуга може проявлятися найрізноманітнішими симптомами.
На дверях табличка: «Спеціалізований кабінет проблем болю». На прийомі у лікаря — жінка років п’ятдесяти. Скаржиться на біль, який буквально не дає жити. «Заснути не можу, голова ніби розпадається на частки, місця собі не знаходжу, — пацієнтка розповідає свою історію. — Коли рухаюся — ще біль-менш стерпно. А щойно ляжу — знову починається...
Познайомитися з козенятками, ягнятками і телятками, потиснути лапу коту Матроскіну, взяти участь у майстер-класах із гончарства, виграти приз у конкурсах для кмітливих маленькі відвідувачі Пирогова зможуть кожної суботи та неділі.
Цим питанням, певне, нині найбільше переймаються батьки. Адже впродовж навчального року сучасні школярі трудяться по 9—10 годин на добу: саме стільки займають уроки в школі, приготування домашніх завдань, читання, музичні заняття, спортивні тренування та інші «гуртки за інтересами».
Пам’ятаєте анекдот? Раніше, вітаючись зі знайомим, людина подавала руку, а тепер на знак пошани виймає з вух навушники. Але насправді, звісно, це не смішно... Лікарі з тривогою констатують: приглухуватість у 30-40 років — реальність, якщо постійно слухати музику через навушники.
Часом люстерко підкидає прикрі «сюрпризи». Не чекаєш нічого підступного, і раптом помічаєш у власному відображенні нікому не потрібні зморшки… Але впадати у відчай не варто. Маску проти зморщок, яка творить дива, можна зробити самостійно.
Про те, що читати лежачи шкідливо, знають, напевне, всі. Водночас лікарі нагадують про ще три застороги — чого не варто робити у «горизонтальному положенні». Отже, фахівці не радять:
Лікарі-дерматологи стурбовані: захворювання на рак шкіри зростає з кожним роком. І «винне» в цьому підступне ультрафіолетове опромінювання та людська безпечність. Адже надмірне захоплення засмагою, прагнення мати «красиву шоколадну» шкіру призводить до згубних наслідків.
