Де мій крислатий капелюх: як захиститися від згубного впливу ультрафіолету?

Де мій крислатий капелюх: як захиститися від згубного впливу ультрафіолету?

Літо — це свято, якого чекають усі. Справді, коли ж іще можна так чудово відпочити, набратися сил і яскравих емоцій, удосталь посмакувати сезонними фруктами й овочами, податися в мандри? І, безумовно, — поніжитись на сонечку.

Ноги, як камінь: чому виникає тромбофлебіт?

Ноги, як камінь: чому виникає тромбофлебіт?

Цією проблемою легковажити небезпечно. Тромбофлебіт — закупорка вени згустком крові з розвитком запалення — серйозне захворювання, що може мати прикрі наслідки для здоров’я організму в цілому. Чому виникає ця недуга і як зарадити лихові?

Ранкова пробіжка — і легка вечеря

Як добре починати ранок у гарному настрої, маючи достатньо енергії для нових звершень. Для цього, кажуть лікарі, важливо не тільки повноцінно відпочити вночі, а й правильно організувати розпорядок дня і харчування.

Аби хребет не «хандрив»...

Аби хребет не «хандрив»...

Якби складали «рейтинг» недуг, що нині дошкуляють фактично кожній дорослій людині, то остеохондроз, певне, мав би всі шанси очолити список. Сьогодні це найпоширеніше захворювання хребта, якому складно запобiгти і не так просто лікувати, оскільки недуга має багато причин і може проявлятися по-різному, часто маскуючись під інші діагнози.

Бережіть «мотор»!

Бережіть «мотор»!

В уявленні багатьох діагноз «інфаркт міокарда» звучить, як вирок. Однак лікарі стверджують: у більшості випадків хворого з гострим серцевим нападом можна врятувати від фатальних наслідків, якщо вчасно надати необхідну медичну допомогу.

Коли кава стає небезпечною

Коли кава стає небезпечною

Про каву сказано і написано багато. Одні вчені й лікарі доводять безперечний позитивний вплив ароматного напою на здоров’я, інші застерігають кавоманів від надмірного захоплення своєю звичкою. Гігієністи з Гарварда доводять, що кава може мати негативний вплив на здоров’я, якщо її вживати надміру.