Корисні бактерії: як приготувати смачний домашній йогурт
«Йогурт містить велику кількість корисних бактерій та пробіотиків. Цей кисломолочний продукт підвищує в організмі вміст вітаміну D, збільшує кількість лейкоцитів у крові. Цим самим змiцнює імунну систему та знижує ймовірність виникнення респіраторних захворювань.