Цьогоріч Всесвітня організація охорони здоров'я провела Всесвітній день без тютюну під девізом «Медичні працівники і боротьба проти куріння». На думку експертів, саме медики можуть переконати дорослих і підлітків кинути палити.
За даними ВООЗ, щороку близько п'яти мільйонів осіб помирають від причин, безпосередньо пов'язаних із курінням. В Україні — близько ста тисяч осіб. 42 відсотки всіх випадків передчасної смертi чоловіків у віці 35—69 років пов'язані з цією шкідливою звичкою.
Епідемічні дослідження довели, що тютюнопаління часто стає причиною виникнення злоякісних пухлин ротової порожнини, горлянки, бронхів і легенів. Дія нікотину погіршує протікання низки хвороб: атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, гастриту, гастроентероколіту, міокардіодистрофії, деяких ендокринних захворювань. Для вилікування таких хвороб, як виразка шлунка, тромбофлебіт, стенокардія, інфаркт міокарда, відмовитись від куріння конче необхідно.
Способів кинути курити багато, але курцям, які хочуть позбутись цієї звички, від того якось не легше. Якщо ви належите до цієї категорії осіб, спробуйте такий спосіб, який називається системою «СТОП». На «С» — стриматись, коли закортить; «Т» — тричі глибоко вдихнути; «О» — отямитись (будь-що!), пригадати якийсь смішний випадок, порахувати машини за вікном, подзвонити по телефону; «П» — пити воду дрібними ковтками. Якщо протримаєтесь три дні, кажуть, після цього можна цілий тиждень прожити без сигарет...
Найскладніше для журналістів, що замірилися на інтерв’ю з чільником Національного інституту серцево-судинної хірургії імені Миколи Амосова, академіком Василем Лазоришинцем, — застати директора в кабінеті: він переважно в операційній або в місті в справах Інституту чи Академії медичних наук України. >>
Зміни в режимі сну з віком, як з’ясували вчені, пов'язані з меншими шансами на якісне старіння. >>
юдський мозок, як загалом й інші органи, старішає поступово, але цей процес часто залежить від генетики та способу життя. >>
Порівняно з одруженими – неодружені люди мають на 80% вищий ризик розвитку депресії. >>
Відтепер у Полтавській обласній клінічній лікарні ім. М. В. Скліфосовського пацієнти з гострим мозковим інсультом та іншими патологіями судинної системи зможуть отримувати набагато якіснішу, ніж раніше, медичну допомогу. >>
Прокурори Тернопільської обласної прокуратури скерували до суду обвинувальні акти у кримінальних провадженнях стосовно трьох лікарів та завідувача офтальмологічного відділення районної лікарні. >>
