Смілянину Олександру Прилуцькому пересадили серце від донора з Умані
На Черкащині житель міста Сміла Олександр Прилуцький 14 років поспіль боровся за своє здоров’я та життя. >>
Вода виводить з організму токсини, підтримує здоров’я суглобів і судин. (Фото з сайта ealth.24tv.ua.)
Фахівці зі здорового харчування не втомлюються акцентувати на тому, що від достатньої кількості спожитої рідини залежить повноцінне функціонування всіх органів і систем організму.
Зазвичай дієтологи рекомендують споживати 2-2,5 літра води та інших напоїв щодня. Які саме напої, на думку лікарів, найбільше допомагають нам бути здоровими?
Насамперед — проста вода.
Вона має бути в щоденному раціоні, оскільки виводить із організму токсини, підтримує роботу шлунка, позитивно впливає на стан судин і суглобів.
Дуже корисним є гранатовий сік, який нормалізує роботу серця і судин, допомагає при гіпертонії й анемії.
М’ятний чай стимулює виділення шлункового соку, заспокоює, знижує тиск, допомагає боротися із безсонням. Пам’ятайте і про кефір, який сприяє травленню.
Яблучний сік, вважають дієтологи, позитивно впливає на роботу печінки, нирок і сечового міхура.
А журавлиний морс — завдяки високому вмісту вітаміну С — добре зміцнює імунітет, є природним жарознижувальним засобом. Не забувайте і про ромашковий чай: він має антибактеріальні властивості, заспокоює і розслаблює нерви. Його добре випити за годину до сну.
На Черкащині житель міста Сміла Олександр Прилуцький 14 років поспіль боровся за своє здоров’я та життя. >>
У ранньому середньому віці (30-40 років) проблеми з якістю сну, як-от труднощі із засинанням або часті пробудження, можуть прискорити процес старіння мозку. >>
В Україні все ще триває важка кровопролитна війна, й уже достатньо довгий час для того, щоб можна було однозначно сказати, що це боротьба з ворогом українського народу за власне виживання й існування як нації. >>
У навколишньому середовищі за допомогою штучного інтелекту вчені знайшли 70 тисяч невідомих вірусів. >>
По всьому світу лише 1 з 10 дітей мають достатньо фізичної активності, сну і проводять зі смартфонами небагато часу – таку невтішну статистику виявили науковці. >>
У часи війни критично важливо забезпечити поранених військових ефективними засобами для реабілітації. Лікарня в Ковелі, завдяки новітньому обладнанню від польської компанії Vizion, допомагає відновлювати рухові функції пацієнтів із травмами кінцівок. >>