Засмага — це красиво, але не корисно: як захиститись від шкідливого впливу сонця

Засмага — це красиво, але не корисно: як захиститись від шкідливого впливу сонця

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/clients/umoloda/inc/templates/news2.inc on line 44

Любов до засмаги для багатьох — непереборна. Попри застереження лікарів, що ультрафіолетове проміння шкідливе і навіть небезпечне, люди все ж сміливо підставляють тіло відкритому сонцю.

Теги: Здоров'я

Як «приборкати» стрес і повернути радість життя: найголовніші поради

Як «приборкати» стрес і повернути радість життя: найголовніші поради

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/clients/umoloda/inc/templates/news2.inc on line 44

Погода — як на замовлення. А ти маєш сидіти в офісі, вирішуючи нагальні й невідкладні справи. До омріяної відпустки ще далеко, а накопичена за довгі місяці втома вже дає про себе знати. Кепський настрій, дратівливість, безсоння — так організм сигналізує про стрес.

Теги: Здоров'я

Чиста вода з ягодами і здоровий сон: як пом’якшити вплив літньої спеки на організм

Чиста вода з ягодами і здоровий сон: як пом’якшити вплив літньої спеки на організм

Спекотно — і організм наш прилаштовується до високих температур. Робити йому це не завжди просто, ми це відчуваємо за власним станом — втомлюваність, сонливість, млявість. Як допомогти собі пережити спекотні літні дні?

Всі статті рубрики