Живіть до 100, пані Соломіє! Черкаські кардіологи успішно прооперували 95-річну пацієнтку
У Черкаському обласному кардіологічному центрі врятували 95-річну пацієнтку — пані Соломію. >>
Позитивне мислення — запорука психічного здоров’я. (з сайта likar.info.)
Хтось із медичних світил сказав, що всі людські хвороби починаються з неправильної поведінки. І справді, нам не раз доводилося спостерігати, як у цілком здорової людини через часті стреси і негативні емоції наставав хворобливий стан.
На наше здоров’я впливають як зовнішні, так і внутрішні чинники. До зовнішніх можна віднести нераціональне харчування, вживання неякісної води тощо. Внутрішні чинники — це негативні емоції: злослів’я, гординя, заздрість, ревнощі, гнів, образа, брехня, печаль, страх. Усе це призводить до психологічних проблем, які поступово можуть перетворитися на хвороби.
У сучасному світі стало традиційним: замість того, аби усвідомити психологічну причину недуги і усунути її, людина починає вживати різні фармацевтичні препарати. До того ж хворі не звертаються до лікарів, а користуються порадами знайомих чи друзів. Цьому активно сприяє і засилля реклами лікарських препаратів у засобах масової інформації. Таке «лікування» часто неефективне і загрожує серйозними ускладненнями, натомість справжня причина недуги у формі психологічної проблеми не усувається, а посилюється.
Якщо знатимемо, що потрібно кожному з нас для нормального життя, зможемо хоч трохи наблизитися до досягнення гармонії у своїй душі. За яких умов людина почуває себе найкраще? На думку психологів, є вісім основних складових психологічного здоров’я і благополуччя.
* Першою і найважливішою складовою є сприйняття себе як людини, вартої поваги. Це основна ознака ментального здоров’я людини.
* Уміння людини підтримувати позитивні, теплі, довірливі стосунки з іншими. Люди з такими якостями мають вищий потенціал до любові і дружніх взаємин. Тож слід поважати інших людей, розуміти мотивацію їхніх вчинків. Це допоможе передбачити ситуацію і обрати правильну поведінку.
* Автономність — це незалежність і здатність людини регулювати свою поведінку зсередини, а не чекати похвали або оцінки себе з боку оточуючих. Це здатність, завдяки якій людина може не дотримуватися колективних вірувань, забобонів і страхів.
* Спроможність людини активно вибирати і створювати оточення, яке відповідає її психологічним умовам життя.
* Наявність мети в житті або відчуття сенсу життя, а також діяльність, спрямована на досягнення мети.
* Самовдосконалення. Мало досягти характеристик, описаних вище, важливо розвивати власний потенціал.
* Позитивне мислення, яке викликає відповідні емоції: радість, любов, доброзичливість, щирість, щедрість.
* Будь–які події в житті треба сприймати з розумінням. Адже народна мудрість каже: «Все, що не робиться, — на краще».
Для дітей потрібні додаткові умови:
* Присутність батьків.
* Уважне ставлення до емоційних потреб дитини.
* Більше самостійності у вирішенні «маленьких» проблем.
У Черкаському обласному кардіологічному центрі врятували 95-річну пацієнтку — пані Соломію. >>
Успішні операції по трансплантації нирок провели лікарі Інституту трансплантології імені Шалімова двом жінкам: 18-річній Наталії та 35-річній Юлії, які страждали серйозними захворюваннями нирок. >>
Про роль культури у пошуку нових методів реагування на психологічні травми війни - т. в. о. міністра культури та інформаційної політики Ростислав Карандєєв обговорив з керівником відділу «Мистецтво та здоров’я» ВООЗ Крістофером Бейлі. >>
Літо — чудова пора для збирання трав на зиму, адже чай з них не лише зігріває, а й лікує. >>
Ще кілька років тому українських воїнів з подібними пораненнями відправляли на операцію та лікування лише за кордон. >>
Вічну таємницю, чому жінки живуть довше чоловіків розкрили японські вчені. >>