«Не наступай на мій улюблений мозоль». Улітку ця жартівлива фраза може мати не двояке значення: проблеми з ногами в період «босих ніжок» загострюються з новою силою. Тріщинки, мозолі, натоптиші саме зараз додають ще більше прикрощів. Лікарі–дерматологи і косметологи наголошують: щоденний догляд за шкірою ніг і правильний підбір взуття допоможуть попередити багато неприємних моментів, натомість ігнорування цього питання може обернутися не лише естетичними вадами, а й спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.

Уміння розслаблятися — найдієвiший спосіб повніше відчути смак життя. Правильна релаксація — неодмінний атрибут щастя і здоров’я, вважають лікарі. Уміння грамотно «перемикати» себе з проблем на позитивні думки допоможе краще працювати, налагодити стосунки в родині, поверне такий важливий душевний спокій.