Зберігайте свої органи здоровими. (Фото з відкритих джерел)
Пропонуємо вашій увазі 11 простих і зрозумілих істин щодо нашого здоров’я:
1) Шлунок боїться, коли ти не снідаєш.
2) Нирки бояться, коли не вип'єш 10 склянок води за 24 години.
3) Жовчний міхур боїться, коли ти не спиш після 23 вечора і не прокидаєшся на сході сонця.
4) Тонкий кишечник лякається, коли ти їси холодну, прострочену їжу.
5) Товстий кишечник лякається, коли ти їси більше смаженої та гострої їжі.
6) Легені лякаються, коли ти вдихаєш дим, брудне повітря та дим від сигарет.
7) Печінка лякається, коли ти їси важку смажену їжу, різне барахло та фастфуд, п'єш алкоголь.
8) Серце боїться, коли ти їси їжу з великою кількістю солі та холестерину.
9) Підшлункова боїться, коли ти їси багато цукру та солодкого.
10) Очі лякаються, коли ти багато сидиш в телефоні і комп'ютері у темряві.
11) Мозок лякається, коли в тебе починаються негативні думки.
Бережіть різні частини тіла та не лякайте їх.
Усі ці органи недоступні на ринку.
Вони дорогі і швидше за все не мають можливості на вчасну заміну.
Тож зберігайте свої органи здоровими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жуйте часник і багато ходіть.
Найскладніше для журналістів, що замірилися на інтерв’ю з чільником Національного інституту серцево-судинної хірургії імені Миколи Амосова, академіком Василем Лазоришинцем, — застати директора в кабінеті: він переважно в операційній або в місті в справах Інституту чи Академії медичних наук України. >>
Зміни в режимі сну з віком, як з’ясували вчені, пов'язані з меншими шансами на якісне старіння. >>
юдський мозок, як загалом й інші органи, старішає поступово, але цей процес часто залежить від генетики та способу життя. >>
Порівняно з одруженими – неодружені люди мають на 80% вищий ризик розвитку депресії. >>
Відтепер у Полтавській обласній клінічній лікарні ім. М. В. Скліфосовського пацієнти з гострим мозковим інсультом та іншими патологіями судинної системи зможуть отримувати набагато якіснішу, ніж раніше, медичну допомогу. >>
Прокурори Тернопільської обласної прокуратури скерували до суду обвинувальні акти у кримінальних провадженнях стосовно трьох лікарів та завідувача офтальмологічного відділення районної лікарні. >>
