Коли пускаємо користь за вітром: головні помилки у вживанні ліків
Успішне лікування недуги нині годі уявити без медикаментів. >>
Чиста вода допоможе звільнити організм від шлаків і токсинів. (Фото з сайту zira.uz.)
Лікарі-дієтологи постійно говорять про користь здорового харчування, нагадують про згубну дію шлаків, які засмічують організм і стають перепоною для нормальної життєдіяльності.
Як знаємо, існує багато методик, що допомагають звільнити організм від шлаків і токсинів.
Однак не завжди є необхідність вдаватися до таких «радикальних» заходів, як лікувальне голодування, спеціальне очищення кишечнику чи печінки.
Значно важливішими є маленькі, але регулярні кроки в цьому напрямi.
Дієтологи радять пити очищену або талу воду. Зранку додавайте в неї лимонний сік і мед. Випивайте склянку чистої води перед кожним прийомом їжі.
Відмінно прискорює обмінні процеси в організмі, очищає його і сприятливо впливає на печінку розторопша. Заварюйте і пийте відвар насіння цієї рослини двічі-тричі на день.
Під час сніданку варто з’їсти десертну ложку лляного насіння. Таким чином поліпшите роботу шлунково-кишкового тракту. Ще краще, якщо ви замочите лляне насіння напередодні ввечері.
В’язка маса (настояне насіння нагадує кисіль) м’яко огортатиме слизову оболонку кишечнику, і це поліпшить його перистальтику (здатність рухати і перетравлювати їжу).
Для очищення організму від шкідливої «зайвини» після кожного прийому їжі пийте зелений або трав’яний чай — через 20 хвилин після трапези.
Цей корисний напій нормалізує рівень цукру в крові, знімає запальні процеси в шлунку, очищає печінку і нирки.
Успішне лікування недуги нині годі уявити без медикаментів. >>
Одним з найпоширеніших захворювань шлунково-кишкового тракту залишається виразкова хвороба шлунка. >>
Науковці Національного авіаційного університету і Національного медичного університету розробили унікальні акустичні системи діагностики ураження легень у хворих на SARS-CoV-2 серії «Трембіта-Корона». >>
В Україні третій місяць триває війна з підступним рашистським ворогом. Українські військові продовжують захищати нас від московської орди та давати гідну відсіч. >>
Українські лікарі не можуть лікувати онкохворих через війну, також для пацієнтів дуже ускладнений доступ до інсуліну, не вистачає антибіотиків внаслідок російської агресії. >>
МОЗ спростило процедуру оформлення декрету для вагітних жінок, які через російську військову агресію були змушені виїхати до сусідніх країн. Тепер медичні висновки про тимчасову непрацездатність українці зможуть отримати дистанційно. >>