Вітаміни восени — які приймати
Осінь — сезон збільшення захворюваності. У цей період вкрай важливо підтримати імунітет вітамінами, такими як Доппельгерц, щоб уникнути грипу, ГРВІ та інших хвороб. >>
Помірне вживання алкоголю, правильне харчування і заняття спортом можуть збільшити тривалість життя.
До такого висновку прийшли вчені зі Школи охорони громадського здоров'я імені Тана Чана при Гарвардському університеті, пише WineSpectator.
Н.
У своєму дослідженні фахівці проаналізували дані про харчові звички і стан здоров'я жінок віком від 30 до 55 років і чоловіків віком від 40 до 75 років. Дослідження тривало 34 роки, у ньому взяли участь 112 тис. осіб.
Дослідники вивчили наявність хронічних захворювань (діабету, серцево-судинних хвороб і раку), а також вплив на організм таких факторів, як куріння, вага, фізична активність, споживання алкоголю і правильне харчування.
"Грунтуючись на даних, можна сказати, що помірне вживання алкоголю зменшує ризик розвитку захворювань серця, знижує ризик діабету і може поліпшити когнітивні функції", - підсумував результати дослідження доктор Ці Сан.
За його словами, жінки, які відмовилися від куріння, дотримувалися дієти і мали нормальну вагу, але при цьому не вживали алкоголь, жили без хронічних захворювань у середньому на два роки менше ні ті, хто помірно випивав.
У чоловіків різниця сягнула приблизно рік.
Найнижчу тривалість життя без раку, серцево-судинних захворювань або діабету мали учасники експерименту, які були огрядні і курили.
Учені підкреслили, що помірним вживанням алкоголю є один келих у день для жінок і два - для чоловіків.
Осінь — сезон збільшення захворюваності. У цей період вкрай важливо підтримати імунітет вітамінами, такими як Доппельгерц, щоб уникнути грипу, ГРВІ та інших хвороб. >>
Військово-лікарські комісії (ВЛК) в Києві проводитимуть медичні огляди цілодобово. >>
В Древній Спарті дітей з церебральним паралічем кидали в провалля. >>
У селі Власівка, що під Зіньковом Полтавської області, діє санаторій «Сосновий бір». >>
У Черкаській області вперше зареєстровано випадок захворювання на гарячку Західного Нілу. >>
Рада ухвалила у другому читанні законопроєкт від МОЗ, який забороняє лікарям призначати пацієнтам препарати під впливом «фінансових стимулів» від фармацевтичних компаній. >>