Зміни в ментальному здоров’ї та благополуччі: до 40% дітей в Україні мають значний рівень стресу - «Рейтинг»

Значний (високий або підвищений) рівень стресу мають 37% українських дітей – у вересні 2024 року таких було на 10% менше.

Як інформує УМ, про це свідчать результати дослідження соціологічної групи «Рейтинг».

Особливо стрес збільшився у дівчат віком 10-13 років. Соціологи опитали понад 900 дітей з попереднього дослідження та дізналися, що за рік в 40% дівчат цього віку посилився стрес.

У кожної десятої дитини, в якої зріс стрес, основним відчуттям останнім часом є розчарування. Натомість діти, у яких з 2024 року стрес зменшився, частіше відчувають радість, спокій, інтерес.

У кожному п'ятому випадку основне відчуття дітей і батьків за останній час збігається. Дослідники зазначають, що найчастіше йдеться про хвилювання. Частина дітей переймає хвилювання від батьків, і стрес посилюється.

Згідно з результатами опитування, близько 77% дітей, які відносно частіше спілкуються з батьками й близькими про свої почуття й переживання, мають хорошу стресостійкість. Крім того, рівень стресу в таких дітей вдвічі нижчий.

Діти, які регулярно займаються улюбленою справою, частіше мають низький або помірний рівень стресу (68%). Натомість серед їхніх однолітків, які приділяють хобі мало часу, таких менше половини.

Особливо ресурсними є спільні хобі дітей і батьків. Попереднє дослідження групи «Рейтинг» показало, що 57% дітей, які мають спільне хобі з батьками, є добре адаптованими до стресу.

Також високу адаптованість до стресу має більшість дітей, які часто займаються фізичною активністю (майже 60%). Серед тих, хто не займається спортом або робить це рідко, таких 38%. Натомість діти, чиї хобі – це ігри в телефоні, комп’ютері, мають найнижчий рівень адаптованості до стресу.

Соціологічна група «Рейтинг» проводила опитування з 3 по 7 жовтня 2025 року методом телефонних інтерв'ю та онлайн-опитування. Розмір вибірки становить 2531 респондент. З них 1572 – діти 10-18 років, 959 – їхні батьки. Майже 900 дітей пройшли опитування повторно в лонгітюдному форматі.

Нагадаємо, згідно з дослідженням Агенції масштабуючого коучингу, в стані високого стресу перебуває 40% українських освітян. Аналогічна кількість освітян повідомила, що живе в постійному напруженні.

Як повідомляла УМ, Разом готувати, розмовляти, гуляти: в умовах війни необхідно проводити багато часу з дітьми.