Зеленський про комбіновану нічну атаку – головною ціллю росіян була енергетика, фото
У багатьох регіонах зараз тривають відновлювальні роботи після ночі російських ударів по цивільній інфраструктурі. >>
Представниця харківської школи фрідайвінгу Катерина Садурська регулярно підкорює найвищі позиції на чемпіонатах світу. (Фото з Фейсбуку)
Спортивний Харків відомий не лише своєю славною історією синхронного плавання. Тривалий час у цьому місті функціонує школа фрідайвінгу, зі стін якої виходять майстри світового рівня.
Головна її зірка – Катерина Садурська. Після завершення своїх виступів у складі національної збірної з синхронного плавання, з якою вона не раз здобувала медалі світових та континентальних першостей, а також змагалася в групових вправах на Олімпіаді-2016, Катерина всі свої зусилля тепер спрямовує на глибинне занурення. У своєму активі іменита харків’янка вже має дев’ять золотих медалей планетарного зразка, три з яких вона здобула у вересні, підтвердивши статус однієї з найсильніших пірнальниць на глибину у світі.
Днями їй вдався золотий «дубль» на «мундіалі» під егідою Міжнародної асоціації розвитку фрідайвінгу (AIDA) на Кіпрі: з результатом 75 м вона перемогла у дисципліні «постійна вага без ласт» та з новим національним рекордом (97 м) виграла змагання у пірнанні з постійною вагою у біластах.
А трохи раніше на чемпіонаті світу, котрий у грецькому Мітікасі проводила Всесвітня конфедерація підводної діяльності (CMAS), Катерина взяла «золото» у своїй коронній дисципліні - з постійною вагою без ласт, занурившись на 76 м (у цьому ж виді їй належить і світовий рекорд - 86 м). Разом з тим справжній фурор у Мітікасі спричинила інша вихованка харківської школи фрідайвінгу - Наталя Жаркова. Повернувшись до змагань після чотирирічної перерви, на ЧС у Греції вона виграла «вільне занурення», змагання в пірнанні з постійною вагою у ластах та моноласті. «Це значно більше, ніж я розраховувала», - зізналася Жаркова.
При цьому Садурська пояснює, що найкращі занурення відбуваються не через надзусилля, а через прийняття. «Ти робиш, що можеш, із тим, що маєш, і просто дозволяєш всьому відбуватися, береш глибину, до якої готовий», - наголошує Катерина. За її словами, фрідайвінг - це не про екстрим, а навпаки, про спокій. «Тут своя філософія: прийняття, терпіння, розуміння законів природи, реалізація внутрішнього потенціалу. Робота з диханням дозволяє підтримувати емоційний стан, підвищує толерантність до дискомфорту, позитивно впливає на всі системи організму», - наголошує Садурська. Підкорювати ж нові спортивні глибини імениту спортсменку мотивує усвідомлення того, що кожна її перемога – це можливість подарувати українцям ковток позитивних емоцій.
Григорій ХАТА
У багатьох регіонах зараз тривають відновлювальні роботи після ночі російських ударів по цивільній інфраструктурі. >>
Facebook-сторінка народного художника і лауреата відзнаки «Національна легенда України» Івана Марчука здебільшого демонструє фото неперевершених полотен митця, велелюдні виставки та емоції людей, які їх відвідали. >>
«Усі дороги ведуть до Абу-Дабі». Це не прислів'я, а гасло останньої кампанії Формули-1, адже саме в столиці Об’єднаних Арабських Еміратів 5-7 грудня проходить фінальний етап чемпіонату. >>
Пропозицію України підтримав комітет ЮНЕСКО й додав 19 пам’яток до Міжнародного списку культурних цінностей під посиленим захистом. Тепер у цьому списку вже 46 українських об’єктів — і за їхньою кількістю Україна стала однією з лідерок у світі. >>
До станції «Академік Вернадський» прибув науково-дослідницький криголам «Ноосфера» із українською та мексиканською експедиціями на борту. >>
Не дивлячись на те, що одіозний Андрій Єрмак більше не очолює Офіс президента, він продовжує обіймати щонайменше 9 посад у різних структурах, зокрема повʼязаних із національною безпекою та діяльністю Володимира Зеленського. >>