На вихідних варто довше спати – дослідження вчених
Вчені виявили причину, чому варто дозволяти собі довше поспати на вихідних. Довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. >>
В Україні переходять на літній час (Фото з відкритих джерел)
Україна в ніч із 25 на 26 березня перейде на літній час – переведе годинник на одну годину вперед.
Про це інформує Україна молода.
1996 року в Україні на законодавчому рівні закріпили, що на зимовий час українці будуть переходити в останню неділю жовтня о 04:00 ранку, а на літній час — в останню неділю березня о 03:00 ночі. Цього року це буде 26 березня. Тож уже цієї ночі потрібно буде перевести стрілки годинників на 1 годину вперед.
Після переведення на роботу чи до школи доведеться прокидатися на одну годину раніше, але буде збільшено світловий день, тому процес пробудження проходитиме легше.
Сьогодні більшість годинників переходять на літній чи зимовий час автоматично. Виробники встановлюють в електронні пристрої переведення часу за заводськими налаштуваннями. Тому практично всі сучасні прилади самі перейдуть на літній час без допомоги людини.
Проте власники механічних годинників повинні налаштувати новий час власноруч. Адже вони не підключені до Мережі. А щоб не забути перевести годинник, варто встановити собі нагадування на смартфоні. Так ви точно не заплутаєтеся в часі і не запізнетеся на роботу.
Слід зазначити, що стрілки годинника на літній час переведе не лише Україна, а й країни ЄС.
Наприклад, о восьмій годині ранку 26 березня час у різних країнах відрізнятиметься таким чином:
Польща 7:00
Словаччина 7:00
Угорщина 7:00
Молдова 8:00
Чехія 7:00
Румунія 8:00
Естонія 8:00
Ірландія 6:00
Німеччина 7:00
Іспанія 7:00
Велика Британія 6:00
США 1:00 (Вашингтон)
Норвегія 7:00
Японія 14:00
Грузія 9:00.
Нагадаємо, повернення на зимовий час відбувається в останню неділю жовтня о 4:00 ранку - годинник переводить на одну годину назад.
Як повідомляла УМ, як впливає на організм переведення годинника. Поради лікаря.
Вчені виявили причину, чому варто дозволяти собі довше поспати на вихідних. Довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. >>
Керівництво МОЗ відсторонило генерального директора НДСЛ Охматдит Володимира Жовніра від виконання обов’язків до завершення перевірок >>
Зручне робоче місце — це запорука високої мотивації та комфорту працівника. Чи не найбільшу роль у цьому питанні відіграє правильно підібране крісло офісне. >>
Міністерство охорони здоров'я та Міністерство оборони України розробляють механізм запровадження електронних направлень на військово-лікарську комісію через додаток "Резерв+". >>
День медичних працівників відзначають в Україні 27 липня. >>
Комітет Верховної Ради з питань економічного розвитку рекомендує прийняти законопроект про обчислення часу в Україні. >>